sports_mental_coach Satou

スポーツメンタルコーチ Satou Takashiはプロ・学生・少年少女アスリートの「心」のサポートをします。不安や悩みを抱えながら競技を続けてもパフォーマンスや成長はなかなか出来ないですよね。そのことはあなた自身が分かっています。未来が見えてこない。一度自分と向き合いたい等、叶えたい夢があるならまずはDM(sports.mental.rr3.s.t@gmail.com)にご連絡ください。時間には限りがあります。誰にでも必ず終わりはやってきます。

むかしは報われると思ってた…(•ᵕᴗᵕ•)

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#スポーツ #名言 #メンタル #心理学

 

努力した者が全て報われるとは限らん。

しかし!

成功した者は皆すべからく努力しておる!!

                             鴨川会長 漫画はじめの一歩

 

    これが現実😊

そうしないと、みんなが報われる

それはそれで、(・∀・)イイ!!けどね😁

 

Q.では…

·毎日頑張ってる人

·努力を積み重ねてる人

 

では、なぜ(?_?)すべてのひとが…

成功しないのか?

……

………

 

A.

それは「努力の方向」が違うから…なんです😊

たとえば、サッカーのプロ選手を目指してる人が毎日、バットを振ってたり、壁に向かってボール⚾️を投げてて…サッカーは上手くなるだろうか?

 

努力は正しい方向とスピードでやらなければいけない。

 

    方向は何となく分かったと思うんだけど、スピード🏎💨 💨 💨 って?なるでしょ🥰

 

    これは「時間⏰」です。

 

    いくら、努力の方向が正解でも、毎日10分しか努力しないと…次の国立競技場、花園、甲子園、はたまた東京オリンピックなど…間に合わないよね😩( ゚д゚)オ…マイガー…

 

ちなみに毎日10時間練習してる柔道の選手でもオリンピックの代表にもなれないんですよ:;*1;:

…さらに個人競技もあればチーム競技もある。

まずレギュラーにならないと試合にも出れないチームスポーツ、個人競技なら対戦相手に勝って優秀な成績を収めないと、地区や県代表として更に上の大会に出場することもできない…

これがスポーツ界のカンタンな仕組みだよね☺️

 

……ダカラ?( ˙-˙ )

「目標」が必要になってくるんだよ…🤔💭

それと

その目標を実現するためのエネルギー…

「覚悟」が必要なんだよ

 

次は

 

「目標と覚悟」😊

 

🚢船を思い出して欲しい

出港の時、つながってる紙テープが

ヒラヒラと舞い新たな旅立ち…

そんなシーンが浮かびますが…

その船…いったいどこに行くの?σ(∵`)?

 

でしょ?

 

その行先が「目標」なんです!

それが決まっていなければ

どんなに才能や運動センスがあって

準備や環境が整っていても…

 

「目標」には到着できない

 

長くなり過ぎた…まとめるとこんな感じ☺️

「努力」は方向とスピード(時間)を考えてやりましょう(•ᵕᴗᵕ•)

 

それから「目標」がなければ、努力する方向やスピードを確認(現在の立ち位置(レギュラーとか補欠))できないので、何をするのも「目標」はスゴく大切(*˙ᵕ˙ *)

 

そしてその目標に向かう勇気や奮い立つ熱く強い気持ちは「覚悟」の大きさで決まる。

 

ボクは現役時代、目標と覚悟は

孫悟空の(ノ ゚Д゚){🔥🔥🔥🔥かめはめ波!!くらいあったけど、努力の方向を間違えていた事に少し前に気づいた(笑) 笑ꉂꉂ(ˊᗜˋ)

 

これからの人には早く「気づいて」

自分なりの未来を手に入れて欲しい🥰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*1:°ө°