sports_mental_coach Satou

スポーツメンタルコーチ Satou Takashiはプロ・学生・少年少女アスリートの「心」のサポートをします。不安や悩みを抱えながら競技を続けてもパフォーマンスや成長はなかなか出来ないですよね。そのことはあなた自身が分かっています。未来が見えてこない。一度自分と向き合いたい等、叶えたい夢があるならまずはDM(sports.mental.rr3.s.t@gmail.com)にご連絡ください。時間には限りがあります。誰にでも必ず終わりはやってきます。

何事にも素直さは大切…

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最初に結論から言いますと…

素直の方がいいです。

メンタルコーチとして色々な方とお話を伺っていくなかで、いつも質問することがあります。

それは…

「どんな選手は伸びますか?」

みなさん「素直さ」です!と言います

どうして素直さなんでしょう…

進化論で有名なダーウィンのがこんな言葉を残しています。

それは…

生き残る者は…

「強い者でも頭の賢いものでもない…
生き残る者は… 変化できる者 である」

これは生物の世界の話かも知れませんが、選手も同じで毎日トレーニングを積んで毎日「変化=成長」していると思っています。

結果を残し続けられる選手は、自分軸(自分はどう在りたいのか)は持っていますが、自分自身、完璧完全とは思っていません!だからより高みを目指すために必要なものを授けてくれる指導者や協力者の意見は取り入れるんですね!

なにもやってみんで!!

その言葉は世界のHONDA、本田宗一郎氏のことばてす。

まずはやってみる…合わなければ次のことをやってみる。そうして答えを探して行くんです。

そのためには素直でなければ聞けませんよね^^

自分軸はしっかり持った方がいい!

しかし、それ以外は変化できる者が生き残れるんだ!ということを覚えていて欲しいです。

夢や目標を目指すあなたを応援しています!メンタルで気になることがありましたら連絡をしてください。待っています🍀